夜にコーヒーを飲まない方がいい理由3選
![question2](https://ptszeiri.jp/wp-content/uploads/2022/08/question2-e1659675683386.png)
「夜にコーヒー飲んでも平気かな?」→「やめたほうがいいです。」
「なんで夜にコーヒー飲まない方がいいの?」→「寝れなくなるからです。」
夜にコーヒーを飲むのは、本当にやめた方がいいです。
今回は、その理由を浅堀りします。
もくじ
夜にコーヒーを飲むとリアルに寝れない
![sleep](https://ptszeiri.jp/wp-content/uploads/2022/11/sleep-191x300.png)
筆者は、幾度となく、夜にコーヒーを飲み、寝れなくなっています。
リアルに寝れません。
昨晩、23時頃に、まさかのまさか。
冷蔵庫にホイップクリームの余りを発見してしまいました。
「うおおおおおおぅ。コーヒーにホイップクリームを載せてみたら、スタバみたいになるかも!」と、こんなときに、然るべき時でないときに、ひらめいてしまいました。
早速、にょろにょろにょろ~。
おいしい。あまりにもおいしい。
スタバ風コーヒー(ただし、ホイップクリームのみ)を数杯飲みました。
「う~ん、おいしい、おいしい、おいしい!」
あまりにもおいしくて3杯飲みました。
結果、朝の5時に起きましたが、おそらく、そもそも1時間くらいしか寝ていません。
「寝れない、寝れない、寝れない。」と思いつつ、寝れないのです。
途中で、
「そうだ、朦朧としているときが、いいチャンスだ。源頼朝に、悩みを相談しよう。朦朧としているから、頼朝と会話できるかもしれない。」
*源頼朝は、鎌倉でご近所さん。
「頼朝さ~ん、頼朝さ~ん、聞いてください、こんなことで困っているんです。私、行き詰まっているんです。どうしたらいいですか?」
「それはね、こうしたらいいよ。こうすればうまくいくよ。」
「よっしゃー!会話できた!!!時代を超えた会話成立~!」
・・・ような気がした。
って、いや、本当ですか?
次は、勝海舟に、なにか相談してみようかな。
同じ東京生まれだし。何か助言をくれるかもしれない。
あぁ、とにかく寝れない。夜にコーヒーを飲むとリアルに寝れなくなるので注意!
夜にコーヒーを飲むと、おなかが痛くなる
![omg](https://ptszeiri.jp/wp-content/uploads/2022/11/omg.png)
夜にコーヒーを飲む、弊害がもう一つあります。
夜にコーヒーを飲むと、かなりの確率でおなかが痛くなるのです。
本日なんて、さらに牛乳も500mlまとめて飲んでみました。
「ぐるぐるぐる~。」
夜間に鳴り響く、不気味なおなかの音。
「あぁ、寝れない上に、おなかも壊れてきた。こうなると、一体、どうなってしまうのか?」
真っ暗闇で抱える恐怖。
「起きたら、治っていますように。起きたら、治っていますように。」
・・・そして、起きましたけど、おなかの調子は不全です。
夜、コーヒーを飲むのは、本当にやめた方がいいです。
夜にコーヒーを飲むとやる気を失う
![fujisan](https://ptszeiri.jp/wp-content/uploads/2022/07/fujisan-300x133.png)
「寝れない、寝れない、寝れない。」
「ぐるぐるぐる~。」(お腹がゴロゴロ言っている音)
「あぁ、もう心底嫌になっちゃうな。あれもこれもどれも嫌だよ。あぁ、もうやる気がどんどん失せるよ。」
闇の中で、なぜか、やる気がどんどん奪われてきます。
カフェインの興奮作用が引くと、やる気も引いてくるようです。
コーヒーを飲んだ瞬間は、至福の時で、山の頂点にいます。
時間がたつと、山は下り坂になります。
下りとともにやる気も奪われてきます。
コーヒーには、注意!!!
「夜にコーヒーを飲まない方がいい理由3選」のまとめ
本記事のまとめ
夜にコーヒーを飲むと、リアルに寝れなくなり、おなかが痛くなり、やる気を失い最悪です。
でも、源頼朝と会話ができるかもしれない。
もしかしたら、勝海舟とも会話できるかもしれない。
本記事を読んだあなたがすべきこと
夜にホイップクリームを見つけたら、冷蔵庫の奥に押し込み、見なかったことにする。
*夜にスタバ風コーヒーを作ってはいけない!!!